高三一模考试锻炼同学的考试心理，训练学生快速进入考试状态。高考的最佳心理状态是紧张中有乐观，压力下有自信，平静中有兴奋。适度的紧张也是十分必要的，可以防止麻痹大意；认真考试，就能锻炼自己的心理适应能力，缓解对高考的神秘感，做到把模拟考试等同于高考，视高考如同模拟考试。
高三一模考试难吗
一般会比高考难一点，不过题还是满贴近高考大纲的，不会出现太偏的题比较科学，大多数老师都会把这次考试当作高考成绩的预测。当然这也是相对而言的，也要看个人能力~考试只要努力就好了，模拟考再怎么样都不能代表真正的那一次高考，平常心对待。
高三一模重要的原因
一模成绩反映了三年学习的整体水平
所谓的一模考试就是高三的时候第一次按照高考的标准，几乎每个高中都会进行的一次模拟考试，它严格的按照了高考的时间设置场景，而且试卷题目方面非常正规，比如答题卡该如何填写、出题的题型体量等等基本和高考相当。
一模考试往往是最难的，而这更能考察学生们的扎实基本功
一模考试因为是高中生第一次来感受高考的氛围，往往在三次模拟考试中，试题出的最难，这主要有2个原因，第一是给学生们施加压力，如果题目出的过于简单，那么很容易让高三学子们放松警惕，最后使得在后续的复习过程中出现懈怠的情况。第二试题出的难，更能查漏补缺，考核出学生们的不足之处，也能够评价出一个学生的基本功是否扎实。
一模的好坏影响了学生的复习心态对后续影响十分大
虽然每种考试都会有好与坏之分，但是一模考试对学生们的心态影响很大。毕竟这是高中三年时间第一次做出的全面性评价和高考模拟考试，甚至不少学校和地区要在全校乃至全市做出排名。